Пізнай себе · Психологія дитячого світу
Як я почуваюся насправді?
Авторський опитувальник · Лариса Ніценко, психолог, гіпнотерапевт
Як я почуваюся насправді?
Для підлітків 11–17 років
Тобі не обов'язково завжди бути сильним. Іноді достатньо зрозуміти, що ти відчуваєш і чого потребуєш.
Згадай останні два тижні. Тут немає правильних чи неправильних відповідей. Обирай те, що найбільше схоже на твої відчуття. Варіанти відповідей: «Ніколи» — 0, «Рідко» — 1, «Часто» — 2, «Майже щодня» — 3 балів. 20 запитань · приблизно 7 хвилин.
Приватність
Ваші відповіді обробляються лише у вашому браузері: вони не надсилаються на сервер, не зберігаються й не передаються стороннім сервісам. Результат бачите лише ви.
Цей опитувальник — для підлітків 11–17 років. Оскільки відповіді не надсилаються нікуди, окрема згода батьків не потрібна. Але якщо тобі менше 14 років, буде добре, якщо ти поговориш про свої переживання з дорослим, якому довіряєш.
Це інструмент самоспостереження, а не діагностична методика. Він не замінює професійної психологічної або медичної оцінки.